Bolatimes.com - Meski usianya sudah tak lagi muda, Cristiano Ronaldo masih menjadi role model pesepak bola muda dengan salah satu ciri khas dan gayanya menggiring bola.
Cristiano Ronaldo masih menjadi salah satu pesepak bola terbaik di dunia selain Lionel Messi, meski usianya yang sudah tak lagi muda.
Tak dipungkiri banyak pemain muda yang menjadikan kedua pemain ini sebagai role model bermain saat berada di atas lapangan pertandingan.
Salah satu yang menarik diperhatikan, baik Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi masing-masing memiliki cara menggiring bola yang berbeda.
La Pulga lebih mengedepankan menguasai bola dengan umpan satu-dua bersama rekan setim dan menunggu momen untuk melakukan solo-run kemudian mencetak gol.
Sementara Ronaldo lebih kepada mengandalkan kecepatan, memanfaatkan momen sekecil apa pun untuk menjadikannya sebagai gol.
Sederet metode sederhana bisa diterapkan dalam latihan untuk bisa meniru cara menggiring bola layaknya Cristiano Ronaldo, berikut di antaranya.
Tingkatkan Kecepatan
Meningkatkan kecepatan untuk bisa menyamai bagaimana Ronaldo bisa menggiring bola dalam posisi mengandalkan kecepatan.
Lakukan sprint setiap hari, bisa dimulai dengan joging lebih dulu sebelum memulai latihan sprint, selain itu bisa memanfaatkan tangga dan corong.
Pelajari teknik flicks feint dan step over, setelahnya melakukan dribel menggunakan kerucut atau corong dengan kecepatan kuat.
Pelajari Gerakan Khusus
Lakukan step over atau gunting, bisa dengan mengayunkan kaki di sekeliling bola dan melakukan tipuan vadan saat yang sama untuk mengecoh lawan.
Pahami Ronaldo Chop, dengan melompat menggunakan satu kaki dan pakai bagian dalam kaki bergerak ke arah sebaliknya secara bersamaan.
Lakukan umpan bola ke kotak penalti, memakai kecepatan dan trik untuk mengalahkan serta mengumpan bola ke kotak penalti.
Tingkatkan Kontrol
Melakukan peningkatan kontrol secara ketat, bisa dilakukan dengan tidak menendang bola lebih dari lima meter karena mudah ditekel lawan.
Menjaga bola untuk tetap lengket di kaki dan bisa berlatih mendribel dengan mengelilingi rumah untuk membiasakan menggiring bola.
Kalahkan Pemain Belakang Lawan
Buat jarak jika berhadapan dengan pemain lawan, jaga agar tidak terlalu dekat untuk bisa mengecoh lawan dengan menyelipkan bola di antara kakinya.
Usahakan untuk tidak melakukan gerakan terlalu jauh dari pemain bertahan lawan, karena lawan tidak mudah terkecoh dan masih bisa menghampiri.
Lakukan Ronaldo Chop atau step over, setelah berlatih cukup lama lakukan gerakan ini dengan kecepatan yang tinggi.
Berita Terkait
-
Ini Nilai Biaya Gila jika Manchester United Benar-Benar Ingin Singkirkan Pelatih Ten Hag
-
Link Live Streaming Resmi dan Jadwal Semifinal Piala FA: Man United Jumpa Klub Divisi 2 Usai Duel Gila vs Liverpool
-
VAR Selamatkan Setan Merah dan Gol Telat Casemiro Bikin Manchester United Harus Ladeni Liverpool
-
Erik ten Hag Dipastikan Terusir, Ini 3 Kandidat Pelatih Manchester United, Zinedine Zidane Paling Dijagokan
-
Drama Full Tegang 90 Menit Al Shabab vs Al Nassr, Cristiano Ronaldo sampai Ketar-ketir
-
Pemegang Gelar Top Skorer Euro Sepanjang Masa Cristiano Ronaldo Murka pada Wasit di Riyadh Season Cup 2024
-
5 Negara Calon Kuat Juara Euro 2024: Satu di Antaranya Tampil Sempurna di Babak Kualifikasi
-
Persib vs Persis: Bobotoh Minta Stefano Beltrame Buktikan Diri, 'Cristiano Ronaldo' Ikut Nimbrung
-
Romelu Lukaku Pencetak Gol Terbanyak Kualifikasi Euro 2024, Langkahi Cristiano Ronaldo Sekaligus Ukir Sejarah Baru
-
Tekad Kuat Bawa Portugal Juara Euro 2024, Cristiano Ronaldo Tak Ambil Pusing soal Rekor Pribadi
Tag
Terpopuler
-
RESMI: BRI Liga 1 Musim Depan Terapkan Aturan 8 Pemain Asing, Bebas dari Mana Saja
-
Jadwal Babak 16 Besar Euro 2024, Dibuka oleh Laga Swiss vs Italia
-
Daftar Tim yang Lolos ke Babak 16 Besar Euro 2024, Ada Negara Kejutan
-
Resmi! Shin Tae-yong Tidak akan Hadir di Drawing Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Klasemen Grup A Piala AFF U-16 2024: Indonesia Ditempel Ketat Laos dengan Poin Sama
Terkini
-
Pelatih Prawira Harum Bandung David Singleton Kemenangan Kebanggan Semua
-
Prawira Harum Bandung Ikuti Jejak Pelita Jaya di BCL Asia 2024
-
Prawira Harum Bandung Jalani Laga Hidup Mati di BCL Asia 2024
-
Duel Mike Tyson vs Jake Paul: Pertarungan Ekshibisi akan Tayang di Netflix
-
Unik! Kartu Merah Berbentuk Lingkaran Pada Laga FA Cup Brentford kontra Wolves
-
Kamu Bisa Seperti Shella Bernadetha, Perhatikan 4 Teknik Dasar Main Bola Voli untuk Pemula
-
Mengenal Sosok Pebasket Cantik Dewa Ayu Made Sriartha, Kamu Harus Tahu Ini Posisi dan Tinggi Badan Ideal Atlet Basket
-
Kamu Harus Tahu Ini 5 Model Bikini untuk Atlet Renang, Kenali juga Bahan yang Nyaman
-
Kamu Harus Tahu, Ini Luas Lapangan Sepakbola Standar Nasional
-
Ditinggal Nikah Pratama Arhan, Sang Mantan Marshella Aprilia Tegaskan Baru Sebulan Putus